Votre Coach Sportif Personnel
Un coach a domicile
Je me déplace chez vous ou sur le lieu de votre choix afin de réaliser une séance de sport. Secteurs d'activité : Chautagne, Bugey, Aix les Bains, Seyssel, Yenne.
Programme sur mesure
A la suite d'un bilan individualisé, je vous propose des séances adaptées à vos besoins : perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, footing....
Seul ou a plusieurs
Les cours peuvent être réalisés seul ou à plusieurs (jusqu'à 5 personnes maximum) dans la mesure où le groupe à un objectif commun.
Un Engagement de Qualité
Lucile SALA, 32 ans
Diplômée d'une Licence STAPS (Chambéry - 2012) , j'ai travaillé dans plusieurs salles de sport en tant que coach sur plateau musculation / cardio et en cours collectifs.
J'ai pratiqué plusieurs sports : Handball (National 3), Tennis (15/1), Judo, Rugby, Athlétisme, Ski Alpin, Escalade, Volley Ball ; qui m'ont permis d'acquérir des connaissances approfondies sur le corps humain et les activités sportives.
Jeune, dynamique, à l'écoute sont les principaux traits qui me caractérisent.
Secteur d'activité
Me suivre
